1. Sauny z bali
Narastające tempo współczesnego życia oraz stres sprawia, że z przyjemnością spędzamy wolny czas w saunie. Sauna jest cudownym zabiegiem stosowanym przez stulecia przez Rosjan Skandynawów, który wykorzystuje nagrzewanie ludzkiego ciała. Lecznicze właściwość sauny są coraz bardziej doceniane przez co chętniej decydujemy się na ich budowę w swoim ogrodzie.
Budujemy zarówno małe sauny, które zmieszczą się na niewielkiej działce, jak i większe budynki, które oprócz sauny posiadają pomieszczenie do relaksu oraz łazienkę. Każdy Klient dzięki naszym architektom może zaprojektować swoją saunę marzeń, która spełni jego oczekiwania.
2. Jaki wpływ ma sauna na organizm?
- Usuwa z naszego organizmy wszelkie zanieczyszczenia w postaci toksyn oraz metali ciężkich.
- Wycisza organizm oraz rozluźnia mięśnie (wskazane dla osób z nerwicą).
- Wspomaga i regeneruje organizm.
- Poprawia jakość skóry, w szczególności osoby posiadające problem z trądzikiem mogą odczuwać znaczną ulgę w zmianach skórnych.
- Zwiększa odporność organizmu.
- Wspomaga przemianę materii (wskazane korzystanie z sauny po treningu).
- Wskazana przy chorobach: dróg oddechowych (zapalenie zatok), reumatycznych, układu wydalniczego, zaburzenia ukrwienia.
4. Czy sauna jest dla każdego? czy są jakieś przeciwskazania?
Z „gorącej kąpieli” mogą korzystać wszystkie zdrowe osoby. W trakcie przeziębienia lub osłabienia nie wolno wchodzić do sauny, ponieważ może to spowodować pogorszeniem stanu zdrowia. Kolejnym przeciwwskazaniem są choroby przewlekłe, w szczególności choroby układu krwionośnego (np. nadciśnienie).
Jeśli na coś chorujemy powinniśmy przez skorzystaniem z sauny skontaktować się z lekarzem. Zwłaszcza jeśli cierpimy na takie choroby jak: choroby układu krążenia, ostre i przewlekłe choroby zakaźne, ostre stany gorączkowe, padaczka, nadczynność tarczycy, zaburzenia hormonalne. Niewskazane jest korzystanie z sauny bezpośrednio po spożyciu posiłku oraz po spożyciu alkoholu.